Crema de cacahuete
La crema de cacahuete es segura en el embarazo salvo que tengas alergia.
Información Detallada
La crema de cacahuete es segura y aporta proteínas, grasas saludables y folato. No es necesario evitar los cacahuetes en el embarazo para prevenir alergias en el bebé, salvo que tú seas alérgica (NHS). Elige marcas comerciales, cuyos niveles de aflatoxinas están controlados, y preferiblemente sin azúcar ni aceites añadidos.
Referencias Científicas
- (2026). Foods to avoid in pregnancy. National Health Service (Reino Unido) .
Aviso importante
Esta información es orientativa y no sustituye el consejo médico profesional. Consulta siempre con tu médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en tu dieta durante el embarazo.
La información de este sitio está basada en las recomendaciones de organismos oficiales de seguridad alimentaria como AESAN (España), NHS (Reino Unido), FDA (Estados Unidos) y ACOG (Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos).