Fresas con nata
SEGURO
Las fresas con nata pasteurizada son seguras durante el embarazo.
Información Detallada
Las fresas bien lavadas con nata pasteurizada son seguras durante el embarazo. Asegúrate de lavar bien las fresas y usar nata comercial pasteurizada. Las fresas son ricas en vitamina C y ácido fólico.
Referencias Científicas
- (2022). Food Safety for Pregnant Women. U.S. Food and Drug Administration.
Aviso importante
Esta información es orientativa y no sustituye el consejo médico profesional. Consulta siempre con tu médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en tu dieta durante el embarazo.
La información de este sitio está basada en las recomendaciones de organismos oficiales de seguridad alimentaria como AESAN (España), NHS (Reino Unido), FDA (Estados Unidos) y ACOG (Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos).