Semillas de cáñamo
Las semillas de cáñamo alimentarias son aceptables con moderación; pueden contener trazas de THC.
Información Detallada
Las semillas de cáñamo aportan proteína, omega-3 y minerales. No producen THC, pero pueden contaminarse con restos de la planta durante la cosecha, por lo que algunos productos contienen trazas de THC. EFSA ha evaluado que consumidores habituales de alimentos con cáñamo pueden superar la dosis de referencia aguda de THC, y la UE fija contenidos máximos. Como no se recomienda ninguna exposición al cannabis en el embarazo, elige solo productos alimentarios comerciales, en cantidades moderadas, y evita aceites o productos con CBD.
Riesgos Potenciales
- Δ9-THC (trazas): Posible exposición fetal a cannabinoides con consumo elevado o productos no controlados
Referencias Científicas
- (2015). Scientific Opinion on the safety of hemp seed oil. EFSA Journal .
- (2020). Acute human exposure assessment to tetrahydrocannabinol (Δ9-THC). EFSA Journal , 18(1) : 5953.
Aviso importante
Esta información es orientativa y no sustituye el consejo médico profesional. Consulta siempre con tu médico o profesional de la salud antes de realizar cambios en tu dieta durante el embarazo.
La información de este sitio está basada en las recomendaciones de organismos oficiales de seguridad alimentaria como AESAN (España), NHS (Reino Unido), FDA (Estados Unidos) y ACOG (Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos).